อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ pr36

pr36 เชื่อว่าการพนันที่ดีคือการพนันที่สนุกและปลอดภัย ไม่ใช่สิ่งที่ทำลายชีวิต เราอยู่เคียงข้างนักเดิมพันชาวไทยทุกคนด้วยข้อมูล เครื่องมือ และกำลังใจ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ (Responsible Gaming) หมายถึงการเข้าร่วมกิจกรรมการพนันในลักษณะที่ไม่ส่งผลเสียต่อชีวิต การเงิน ความสัมพันธ์ หรือสุขภาพจิตของผู้เล่นและคนรอบข้าง

สำหรับ pr36 แล้ว ความรับผิดชอบนี้ไม่ใช่แค่คำขวัญ แต่คือแกนหลักของทุกเนื้อหาที่เรานำเสนอ เราต้องการให้นักเดิมพันชาวไทยทั้งในกรุงเทพฯ เชียงใหม่ ขอนแก่น อุดรธานี หาดใหญ่ และทุกจังหวัด สามารถสนุกกับการเดิมพันได้โดยมีข้อมูลที่ถูกต้องและกำลังใจเสมอ

การพนันควรเป็นหนึ่งในกิจกรรมบันเทิงที่เลือกได้ ไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หรือบังคับกระทำ หากท่านรู้สึกว่าการพนันเริ่มควบคุมชีวิตท่านแทนที่ท่านจะควบคุมมัน นั่นคือสัญญาณที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ

เล่นเพื่อความสนุก
กำหนดงบประมาณ
รู้จักหยุดเมื่อถึงเวลา
สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง
  • เล่นพนันด้วยเงินที่จำเป็นสำหรับค่าใช้จ่ายประจำวัน เช่น ค่าอาหาร ค่าเช่า หรือค่าเรียน
  • โกหกคนในครอบครัวเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันหรือจำนวนเงินที่เสียไป
  • กู้ยืมเงินจากเพื่อน ครอบครัว หรือสถาบันการเงินเพื่อนำมาพนัน
  • รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่นพนัน
  • พยายามเล่นต่อเพื่อชดเชยเงินที่เสียไป (Chasing Losses)
  • การพนันกระทบความสัมพันธ์กับคนรอบข้างและการทำงาน
🔞
ข้อจำกัดด้านอายุ — อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

pr36 ยึดมั่นในการไม่เผยแพร่ข้อมูลการพนันแก่ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ตามกฎหมายไทย หากพบว่าผู้เยาว์กำลังเข้าถึงเนื้อหา กรุณาแจ้งทีมงานของเราทันที การพนันสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น และต้องใช้วิจารณญาณตลอดเวลา

6 หลักการเล่นพนันอย่างปลอดภัย

pr36 แนะนำให้นักเดิมพันทุกคนยึดถือหลักการเหล่านี้

กำหนดงบประมาณล่วงหน้า

ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ให้กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่ยอมรับได้หากเสียทั้งหมด และเมื่อถึงขีดจำกัดแล้วต้องหยุดทันที ไม่มีข้อยกเว้น

จำกัดเวลาการเล่น

ตั้งนาฬิกาปลุกหรือแจ้งเตือนก่อนเริ่มเล่น อย่าปล่อยให้การพนันกินเวลาในชีวิตประจำวัน สุขภาพและครอบครัวสำคัญกว่าเสมอ

เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่รายได้

มองการพนันเป็นเหมือนการดูหนังหรือกินข้าวนอกบ้าน ค่าใช้จ่ายสำหรับความบันเทิง ไม่ใช่วิธีหารายได้เสริมที่น่าเชื่อถือ

ไม่ตามเงินที่เสียไปแล้ว

Chasing Losses คือกับดักที่อันตรายที่สุดในการพนัน หากเสียแล้วควรหยุด อย่าพยายามเอาคืนด้วยการเพิ่มเดิมพัน เพราะมักทำให้สูญเสียมากกว่าเดิม

ดูแลสุขภาพจิตด้วย

ความเครียด ความเศร้า หรือความกดดันในชีวิตไม่ควรเป็นแรงผลักดันให้พนัน หากรู้สึกไม่ดีทางอารมณ์ ให้พักและแก้ปัญหาที่ต้นเหตุก่อน

บอกคนรอบข้างให้รู้

การพนันที่โปร่งใสต่อครอบครัวและคนใกล้ชิดช่วยให้มีระบบตรวจสอบที่ดี หากคนรอบข้างเริ่มกังวล นั่นเป็นสัญญาณสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

ตรวจสอบตัวเองก่อนสาย

หากคุณตอบว่า "ใช่" ต่อคำถามมากกว่า 3 ข้อ อาจถึงเวลาหยุดพักและขอความช่วยเหลือ

1

คุณเคยพนันด้วยเงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ก่อนเริ่มเล่นหรือไม่?

2

คุณเคยโกหกหรือซ่อนเรื่องการพนันจากครอบครัวหรือเพื่อนหรือไม่?

3

คุณเคยพนันเพื่อหนีจากปัญหา ความเครียด หรือความรู้สึกไม่ดีหรือไม่?

4

คุณเคยกู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาใช้พนันหรือไม่?

5

คุณรู้สึกว่าต้องเดิมพันด้วยจำนวนเงินที่มากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้รับความตื่นเต้นเท่าเดิมหรือไม่?

6

การพนันทำให้งาน การเรียน หรือความสัมพันธ์ของคุณเสียหายหรือไม่?

10 เคล็ดลับการเดิมพันอย่างฉลาด

จาก pr36 สำหรับนักเดิมพันชาวไทยทุกระดับ

1
ศึกษากฎกติกาให้ครบก่อนวางเดิมพัน

ความรู้คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุด อ่านรีวิวและคู่มือบน pr36 ก่อนทุกครั้ง

2
ทำความเข้าใจค่า House Edge

ทุกเกมมี House Edge ที่ได้เปรียบบ้านเสมอในระยะยาว รู้ตัวเลขนี้ก่อนเล่น

3
แบ่งเงินเป็น Session

แบ่งงบเดิมพันรายเดือนเป็นงบต่อครั้ง อย่าใช้ทั้งหมดในคราวเดียว

4
กำหนด Win Limit ด้วย

นอกจากขีดจำกัดการแพ้ ให้กำหนดจำนวนชนะที่พอใจและหยุดเล่นด้วย

5
พักเป็นประจำระหว่างเซสชั่น

ลุกจากหน้าจอทุก 30-60 นาที เพื่อให้สมองกลับมาสู่สภาวะปกติ

6
ไม่เล่นเมื่อเหนื่อยหรือเครียด

สภาวะอารมณ์ส่งผลต่อการตัดสินใจโดยตรง เล่นเฉพาะเมื่อมีสติและสบายใจ

7
อย่าดื่มแอลกอฮอล์ขณะเล่น

แอลกอฮอล์ลดความสามารถในการตัดสินใจและทำให้ควบคุมการเดิมพันได้ยากขึ้น

8
ใช้เวลากับกิจกรรมอื่นด้วย

มีงานอดิเรกหลายอย่างในชีวิต อย่าให้การพนันเป็นกิจกรรมเดียวที่ทำให้มีความสุข

9
อย่าเล่นด้วยเงินที่ยืมมา

เงินกู้ หนี้บัตรเครดิต หรือเงินที่ยืมจากคนอื่นไม่ควรนำมาใช้เดิมพัน

10
ยอมรับผลลัพธ์ทั้งแพ้และชนะ

ผลการพนันเป็นเรื่องของความน่าจะเป็น ทั้งแพ้และชนะล้วนเป็นส่วนหนึ่งของเกม

เครื่องมือควบคุมการเล่น

pr36 แนะนำให้ใช้เครื่องมือเหล่านี้บนแพลตฟอร์มที่ท่านเลือกใช้

Deposit Limit

กำหนดขีดจำกัดการฝากเงินรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน เพื่อควบคุมงบประมาณอย่างเป็นระบบ

Session Time Limit

ตั้งค่าเวลาสูงสุดที่อนุญาตให้ตัวเองเล่นต่อเนื่อง เมื่อครบเวลาระบบจะเตือนหรือหยุดการเข้าใช้

Cool-Off Period

ขอพักจากการพนันชั่วคราว 24 ชั่วโมง ถึง 6 สัปดาห์ โดยไม่ต้องปิดบัญชีถาวร

Self-Exclusion

ปิดกั้นตัวเองจากการเข้าถึงแพลตฟอร์มเป็นระยะเวลานาน 6 เดือน ถึง 5 ปี หรือถาวร หากรู้สึกควบคุมไม่ได้

เกี่ยวกับ Self-Exclusion

Self-Exclusion คือกระบวนการที่ผู้เล่นร้องขอให้ตัวเองถูกห้ามเข้าถึงบริการพนันออนไลน์เป็นระยะเวลาที่กำหนด เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังสูญเสียการควบคุม pr36 แนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ที่มีสัญญาณของปัญหาการพนันใช้เครื่องมือนี้ผ่านแพลตฟอร์มที่ท่านใช้งานอยู่ทันที อย่ารอให้สถานการณ์แย่ลงกว่านี้

แหล่งความช่วยเหลือสำหรับคนไทย

หากท่านหรือคนที่รักต้องการความช่วยเหลือ สามารถติดต่อได้ผ่านช่องทางเหล่านี้

สายด่วนกรมสุขภาพจิต

โทร 1323 ให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต รวมถึงปัญหาการติดพนัน ตลอด 24 ชั่วโมง ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

สถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา

ให้บริการประเมินและรักษาอาการติดพนัน โดยทีมจิตแพทย์และนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ

กลุ่มช่วยเหลือตัวเอง (Self-Help)

กลุ่มสนับสนุนผู้ที่มีปัญหาการพนันในไทย แลกเปลี่ยนประสบการณ์และกำลังใจในบรรยากาศที่ปลอดภัย

ทีมงาน pr36

ส่งข้อความหาทีม pr36 ที่ [email protected] เราพร้อมให้คำแนะนำเบื้องต้นและแนะนำแหล่งช่วยเหลือที่เหมาะสม

ครอบครัวและคนใกล้ชิด

บางครั้งการเปิดใจพูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้คือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ

ศูนย์วิชาการด้านยาเสพติด (CADS)

มีข้อมูลทรัพยากรด้านการติดพฤติกรรม รวมถึงการพนัน พร้อมคู่มือช่วยเหลือตัวเองในภาษาไทย

หากคุณกำลังวิกฤต อย่ารอ

โทร 1323 สายด่วนกรมสุขภาพจิต พร้อมช่วยเหลือ 24 ชั่วโมง ทุกวัน ไม่มีค่าใช้จ่าย

พันธสัญญาของ pr36

pr36 ให้คำมั่นว่าจะไม่เคยโปรโมตการพนันในลักษณะที่ส่งเสริมพฤติกรรมการติดหรือการพนันเกินขีดจำกัด เนื้อหาทุกชิ้นบน pr36 ได้รับการตรวจสอบว่าไม่มีข้อความที่ชี้นำให้เล่นมากขึ้น ไม่มีการรับประกันผลกำไร และไม่มีการนำเสนอการพนันเป็นวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน

ไม่โฆษณาเกินจริง
ไม่รับประกันกำไร
เนื้อหาสำหรับ 20+ เท่านั้น
ข้อมูลเป็นกลาง 100%
สนับสนุน Self-Exclusion
แชร์แหล่งช่วยเหลือเสมอ

เริ่มต้นอย่างฉลาด กับ pr36

อ่านรีวิวเกม เข้าใจกฎกติกา และสนุกกับการพนันออนไลน์อย่างมีความรับผิดชอบ pr36 อยู่เคียงข้างเสมอ

สำรวจ pr36 Casino